获得快乐的方法如下1专心致志只要进入了专心致志状态，就能够用高度集中的注意力，面对要做的任何事，做事的效率就会全面提升，当然就会有成功感，也就会更快乐2积极参与生活中我们有很多事情不能完全由自己掌控，如果这些事情有自己的参与，那么这件事就不会那么让人不舒服，我们往往会对；今晚你又出现了上次的举动，我是如此的不喜欢，我觉得无论做什么都要学会换位思考，也要往他人角度想想，将心比心责任感也很重...